Veganer Pfannkuchen mit Bananen, Nüssen und Erdbeeren – Rezept

Veganer Pfannkuchen

Sie lieben Pfannkuchen, hassen aber Eier?

Probieren Sie stattdessen diese köstlichen veganen Pfannkuchen. Diese veganen Pfannkuchen sind so gut, dass Sie die Eierpfannkuchen vergessen werden!

Diese hausgemachten, klassischen veganen Pfannkuchen mit dem frischen Geschmack von Walnüssen, Erdbeeren oder Bananen, die mit geschmolzener Schokolade beträufelt werden, sind perfekt für faule Sonntagmorgen oder arbeitsreiche Abende unter der Woche…

Verwenden Sie andere frische Früchte oder Nüsse, die Sie bevorzugen, und dies wird eines Ihrer Lieblingsrezepte für vegane Pfannkuchen werden.

Für dieses vegane Pfannkuchenrezept brauchen Sie keine besonderen Hilfsmittel – wenn Sie eine gute antihaftbeschichtete Pfanne und ein paar Grundnahrungsmittel aus der Speisekammer haben, wird Ihr klassisches veganes Pfannkuchenrezept jedes Mal hervorragend gelingen, das garantiere ich Ihnen!

Einfacher Pfannkuchen
Einfacher veganer Pfannkuchen

Ein klebriger Pfannkuchenteig ist Ihr Albtraum, nicht wahr?! Den Teig ruhen zu lassen, bevor Sie Ihre veganen Pfannkuchen zubereiten, ist ebenso wichtig wie die Verwendung frischer Zutaten und das Vorheizen einer Pfanne.

Verquirlen Sie zunächst alle trockenen Zutaten und fügen Sie dann nach und nach die feuchten Zutaten hinzu. In diesem Rezept verrate ich die geheime Zutat meiner Großmutter – frisch gepresster Zitronensaft!

Veganes Pfannkuchen-Rezept auf Pflanzenbasis
Veganer Pfannkuchen auf pflanzlicher Basis mit gehackten Walnüssen, Schokoladensoße, Banane und milchfreier Sahne

Wenn Sie eine Bio-Zitrone verwenden, können Sie 1 Teelöffel geriebene Zitronenschale hinzufügen. Er verleiht Ihrem veganen Lieblingspfannkuchen einen echten Pfiff und Sonnenschein!

Classic Vegan Pancake

Vegan Pancake Recipe With Chocolate, Walnut & Strawberry’s

The majority of pancake recipes call for milk as the liquid base; it is not necessary, since you only need something to dissolve the dry ingredients.
Moreover, if you prefer a light and fluffy texture pancake, use only carbonated water.
Avoid adding flavoured or sweetened milk to this vegan pancake recipe because the neutral taste is suitable for both savoury and sweet versions. 
5 from 2 votes
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gericht Breakfast, Dessert
Küche American
Portionen 6 Pancakes
Kalorien 136 kcal

Kochutensilien

  • 1 Mixing Bowl
  • 1 Non-Stick Pan
  • 1 Whisk
  • 1 Pastry Brush Or non-stick cooking spray, or a folded paper towel
  • 1 Ladle Or Measuring Cup

Zutaten
  

  • 100 grams All-purpose flour
  • 50 grams Oat flour
  • 1/2 teaspoon Brown sugar
  • 1/4 teaspoon Turmeric powder
  • A pinch of sea salt
  • A few drizzles of fresh lemon juice
  • 200 ml Carbonated water
  • 100 ml Almond milk unsweetened
  • 2 teaspoons Coconut oil for frying
  • Optional toppings like melted chocolate walnuts, sliced strawberries, plant-based whipped cream

Anleitungen
 

  • Sift the flour into a mixing bowl; now, create a well in the middle. Stir the remaining dry ingredients into the well.
  • Add in fresh lemon juice and whisk again to combine well. Gradually add in water and milk until everything is smooth and uniform. Let the batter rest for about 30 minutes. (Alternatively, mix all ingredients in your high-speed blender).
  • Preheat a nonstick pan over a moderately high flame; brush your pan with melted coconut oil. (You can use a pastry brush, non-stick cooking spray, or a folded paper towel).
  • Once hot, gently pour about 1/2 cup of the batter into the pan, spreading the batter evenly across your pan. (Use a ladle or a measuring cup).
  • Cook your pancake until the bubbles appear on the surface.
  • Turn your pancake over and cook on the other side for a further 1 to 2 minutes. When you see nice golden-brown streaks around the edges, your pancake is done. Repeat until your batter is gone. (Do not forget to wipe out the pan between batches, it makes a difference!)
  • Serve garnished with your favorite toppings, it’s up to you. Devour!

Notizen

I’ve always avoid fancy and expensive ingredients and use what I have on hand.
Some recipes call for vegan egg substitutes such as chia eggs, silken tofu, or store-bought egg replaces, but I think it is not necessary.
Moreover, if you do not have oat flour on hand, a basic all-purpose flour will work fantastic!
Enjoy!

Nährwerte

Serving: 109gCalories: 136kcalCarbohydrates: 21.1gProtein: 4.4gFat: 3.7g
Keyword Almond Milk, Chocolate, Oat Flour, Pancake, Strawberry, Vegan, Walnuts, Whipped Cream
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Author

  • Zero & Zen

    Dedicated to the cause of sustainability and eco-friendliness, our mission is to raise awareness about the importance of eco-conscious living.

    We firmly believe that individual actions can spark collective change and recognise the need for sustainable living to be tailored to your unique circumstances and pace.

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